top of page
Cerca


Prevenzione del Cancro: Abitudini e Strategie Essenziali per Proteggere la Tua Salute
Scopri come piccoli cambiamenti nel tuo stile di vita possono fare la differenza nella lotta contro il cancro Il cancro è una delle...
New Pianeta Fitness
Tempo di lettura: 4 min
10

Dieta per dimagrimento: eliminare i carboidrati funziona davvero?
Molti erroneamente pensano che la giusta dieta per ottenere il dimagrimento preveda l’eliminazione dei carboidrati. Si tratta, in realtà,...
New Pianeta Fitness
Tempo di lettura: 5 min
57

Vuoi perdere peso velocemente? Evita questi 3 gruppi di alimenti.
Secondo uno studio recente, sono 3 i gruppi di alimenti da evitare e ridurre per perdere peso in maniera sana ed efficace.
New Pianeta Fitness
Tempo di lettura: 3 min
88

Vuoi perdere cm nei punti giusti? Pratica esercizio fisico e fai una colazione sana
Se perdere peso e dimagrire nei punti giusti, come la tanto temuta pancetta, è il tuo desiderio, dovrai unire, sin dal mattino, una dieta al
New Pianeta Fitness
Tempo di lettura: 3 min
41


Come dimagrire con i 10 trucchi del nutrizionista
10 utili consigli su come ottenere il meglio dalla propria alimentazione!
New Pianeta Fitness
Tempo di lettura: 5 min
1.364


Diuretici e drenanti: Sì o NO?
Siamo composti al 70% di acqua. I drenanti fanno bene al nostro organismo? Scoprilo nell'articolo!
New Pianeta Fitness
Tempo di lettura: 1 min
247


L'acqua: il nutriente trascurato
L'acqua viene spesso trascurata, ma è uno degli alimenti più importanti per il nostro organismo. Scoprilo nel nostro articolo!
New Pianeta Fitness
Tempo di lettura: 3 min
96


5 buoni motivi per allenarsi in coppia
I benefici dell'allenamento sono risaputi, ma allenarsi insieme al proprio partner, al proprio amico/a ha tutto un altro sapore. Ecco 5...
New Pianeta Fitness
Tempo di lettura: 1 min
572


Che colazione fai? Le risposte
Ti è mai capitato di avere la sensazione spiacevole che il tuo cervello “va in pappa” per fame improvvisa o calo di zuccheri già alla...
New Pianeta Fitness
Tempo di lettura: 9 min
220


La pedana vibrante (questa sconosciuta)
La pedana vibrante genera vibrazioni meccaniche per stimolare positivamente tutto il nostro corpo I muscoli si contraggono e si...
New Pianeta Fitness
Tempo di lettura: 1 min
52
bottom of page